Горбуша с овощами

✅ Ингредиенты: (готовим на 2 порции и делим на равные части на 2 дня - кбжу указано на 1 порцию)
  • Филе горбуши 200 гр
  • Помидоры 60 гр
  • Перец болгарский 60 гр
  • Лук 40 гр
  • Лимон 1/2
  • Сметана 10% 40 гр
  • Сыр легкий 40 гр
  • Гавайская смесь 160 гр
  • Специи по вкусу

📌 Приготовление:
  1. Переложить филе в глубокую миску, посолить по вкусу, сбрызнуть лимонным соком. Оставить мариноваться на 15 минут.
  2. Мелко нарезать лук, помидоры кубиками,перец соломкой.
  3. Выложить филе на противень с пергаментной бумагой, смазать сметаной и сверху выложить овощи слоями: лук, затем помидоры и болгарский перец.
  4. Запекать в духовке 25 минут при 180 градусов, за 5 минут до готовности посыпать тертым сыром.
Made on
Tilda