Булгур с рублеными котлетами

Ингредиенты: (готовим на 2 порции, кбжу и ингредиенты указано на 1 порцию)
  • Булгур 80 гр
  • Куриная грудка 360 гр
  • Яйцо 1 шт
  • Лук 60 гр
  • Мука 20 гр
  • Специи и соль по вкусу
  • Кокосовое масло (для жарки)12 гр
  • Сливочное масло (в булгур) 5 гр
  • Овощная нарезка (зелень, помидоры и огурцы) 150гр

Приготовление: