В молоко добавить 200 мл воды и поставить на огонь, добавить сахарозаменитель и соль по вкусу, как только молоко начнет закипать добавить овсянку, помешивая варить до готовности овсянки
Добавить банан в готовую кашу
Яйцо сварить и есть в качестве дополнительного белка