Омлет с сыром и шпинатом

Ингредиенты:
  • Яйцо 3 шт
  • Молоко 50 мл
  • Лёгкий сыр 30 гр
  • Шпинат 40 гр
  • Томаты черри 80 гр
  • Кокосовое масло 7 мл
  • Специи по вкусу

Приготовление:
  1. Смешать яйца, беллок,молоко, специи и хорошо перемешать
  2. На кокосовом масле обжарить шпинат, влить яичную смесь, сверху осыпать натертым сыро и томатами черри
  3. Жарить на медленном огне под крышкой до готовности белка
Made on
Tilda